産後８か月でヘルニアとぎっくり腰を両方発症したときの体験談です。 痛み方の違い、整形外科と接骨院どちらに行った方がいいのか、痛みはどれくらいで治まったのか、など経験をもとにまとめてみました。 是非最後まで見ていってください！

こんにちは！ぱん子です！ 産後って次から次へといろいろなトラブルが襲ってきませんか？？ メンタル面や体の不調・・・今の自分は本当の自分なのか？と思うくらい出産前とは心の状態も体の状態も違うので、追いつけないことってありますよね(-_-;) そこで本…