2022-09-30から1日間の記事一覧

【ヘルニアとぎっくり腰の違いは？】産後に２つとも発症した新米ママの体験談

産後８か月でヘルニアとぎっくり腰を両方発症したときの体験談です。痛み方の違い、整形外科と接骨院どちらに行った方がいいのか、痛みはどれくらいで治まったのか、など経験をもとにまとめてみました。是非最後まで見ていってください！