こんにちは!ぱん子です! 妊婦さんの大切の仕事の1つに「体重管理」がありますよね?? 妊娠前と比べて太りすぎてしまうとママにも赤ちゃんにもいろいろなリスクがある。。だからしっかり体重を管理しなければいけません。 とはいっても世の中にあふれるお…
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